Drukuj stronę - Witamina D

Tytuł: Witamina D
Wiadomość wysłana przez: Kret_polny w 20 Wrzesień 2019, 12:17

Z okazji, że sezon na UVB w warunkach polskich się kończy, dołączam ciekawą prezentację nt witaminy D oraz jej źródeł w pożywieniu:

http://wszechnica-zywieniowa.sggw.pl/Prezentacje/2015/slajdy_Witamina_D.pdf
:parrrty:

Tytuł: Witamina D
Wiadomość wysłana przez: sknd w 20 Wrzesień 2019, 12:46

fajniste, ale brakowało mi czegoś o znanym kombo D3+K2 :)

Tytuł: Witamina D
Wiadomość wysłana przez: Kret_polny w 23 Wrzesień 2019, 18:36

Cytat: sknd w 20 Wrzesień 2019, 12:46
fajniste, ale brakowało mi czegoś o znanym kombo D3+K2 :)

OK, uzupełnienie %):

Czy witamina D jest szkodliwa bez witaminy K?:

https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-d-and-vitamin-k

Zawartość witaminy K (bez rozróżnienia na K1/K2) w pożywieniu:

https://www.healthline.com/health/foods-high-in-vitamin-k#1

BOINC@Poland