Za Polskę ! Do boju ! Grzegorz Roman Granowski

[tito]

Bo jak się nie ruszasz to źle.
Jak się ruszasz to niewłaściwie :)

[Grzegorz R. Granowski]

pohulałem w TSC z 20 cpu + gpu ... na razie nic szczególnego ... trochę małych AP 27.

wracam za chwilę do yoyo  ... ecm i siever ... pozdrawiam, GRG

chociaż dużo jest w pending ... 700 AP 27 i prawie 150 PPS

[SzaMoT]

pograłem pół roku w tenis i się skończyło na blokadzie dostawowej - nadgarstka ...

sport to mówią zdrowie - ale też przez sport do ... urazów sportowych ... GRG

W tenisa ziemnego kiedyś za młodu miałem okazję pograć.

Tenis stołowy potocznie ping pong mniej siłowy a daję dużo radości, angażuje całe ciało, Fajnie też się gra w debla ale to 4 osoby potrzebne do zabawy.
Ale też trzeba przed grą sobie poćwiczyć bo można przy ostrych akcjach. np. przy "ściankach" topspin/atak,
nabawić się kontuzji. Nie raz po przerwie w tenisa stołowego po 2 godzinach gry na drugi dzień prawa ✋ obolała ale jak się gra często to efekt dyskomfortu zanika.

Życzę szybkiego powrotu do pełni sprawności fizycznej

[Grzegorz R. Granowski]

dobry, dobry po kontroli Pan dr chciał raz drugi zastosować blokadę ... ale wybrałem diclofenac doustny ...

wezmę tydzień - 10 dni i zobaczę ... Zdrowia Wszystkim, Grzegorz